ESCUELA DE CICLISMO PARA ADULTOS

Son muchas las personas que nos preguntan por clases de ciclismo para adultos. A veces son personas 

que llevan mucho tiempo sin utilizar la bici y quieren retomar la afición, pero se encuentran inseguros y 

quieren dar algunas clases para recuperar la confianza y volver a montar en bici con seguridad. Otras 

veces son personas que retoman la afición y quieren conocer a gente de  un nivel similar. Es por esto 

que hemos abierto una sección de la escuela para adultos.Si quieres perder el miedo, mejorar tu capacidad 

técnica o simplemente salir a disfrutar de la bici con gente de tu nivel ponte en contacto con nosotros.

o    Clases particulares y/o clases en grupo.
o    Clases en circuito controlado para mejorar la técnica
o    Rutas de nivel fácil para poner en práctica lo aprendido en las clases y así ir cogiendo confianza poco a 

poco.
o    Monitor Titulado.
o    Seguro.

Puedes escribirnos para más información a escuelaportobikestorrelodones@gmail.com

También atendemos Whatsapp, 636194467. O ¡pásate por nuestra tienda a conocernos, donde tenemos 

todo lo que necesitas para la práctica del ciclismo!

FOTOS

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INSCRIPCIONES ABIERTAS CURSO 2016 / 2017

Ya está abierto el plazo de inscripción para el nuevo curso. ¡Venimos con las pilas recargadas con muchas ideas para hacer este curso! Para más información contacta con nosotros por correo electrónico, por Facebook, por teléfono o en la tienda. ¡Estaremos encantados de atenderte! También atendemos Whastapp. 

SOBRE LA ESCUELA

Con este proyecto queremos ayudar a desarrollar en los menores los valores que transmite este deporte a través de un estilo de vida activo y saludable.

A nuestro entender la bicicleta tiene un valor positivo para la infancia. Representa una conquista de libertad en los movimientos de niños y niñas según se van haciendo mayores, una oportunidad para el juego, la creatividad y el aprendizaje en su relación con el entorno.

Nuestro gran equipo de profesionales, se adaptará al nivel y a las necesidades del niño.

Creará un ambiente de confianza y seguridad para él y su familia.  Así, podrá llevar a cabo este deporte de una manera segura y divertida.

La escuela está integrada en el Club Deportivo Ciclista Porto Bikes Torrelodones , autorizado por la Dirección General de deportes de la Comunidad de Madrid nº 8074., está inscrita en la Federación Madrileña de ciclismo y autorizada por la Real Federación Española de ciclismo con numero de registro 749.

Está dirigida por Jose Luis Pascua, monitor titulado por la Federación Madrileña de ciclismo y Director Nacional de Ciclismo nivel I homologado por la federación madrileña de ciclismo.

OBJETIVOS GENERALES:

• Promocionar  la práctica del ciclismo entre mayores y pequeños.
• Fomentar a través del deporte el trabajo en equipo y compañerismo.
• Transmitir valores de  esfuerzo y sacrificio.
• Inculcar respeto por el medio ambiente.
• Educar en seguridad vial para que sepan moverse en el entorno de la ciudad.
• Instrucción básica en primeros auxilios. 

OBJETIVOS PARTICULARES:

• Enseñar a controlar el uso de la bicicleta en la montaña
• Mejorar aspectos básicos de desarrollo motor tales como resistencia, velocidad, equilibrio, coordinación…
• Desarrollar habilidades y destrezas en la bicicleta.
• Instruir en el cuidado y mantenimiento de la bicicleta así como en sus componentes.
• Apoyar y respaldar a aquellos niños con habilidades para la competición.

FELICIDADES PAPÁS!!!

Desde la escuela de mountain bike Porto Bikes Torrelodones queremos felicitar a todos los padres en su día!! Porque sin vosotros no llegaríamos a ser lo que somos .. Gracias papás!!

CELEBRA TU CUMPLEAÑOS EN BICI CON PORTO BIKES!!

Seguro que a tu hijo le apetece celebrar su cumpleaños fuera de un local masificado y ruidoso. ¿Qué tal al aire libre, haciendo un poco de deporte y pasándolo en grande con sus amigos?

Se puede celebrar un cumpleaños de distintas maneras. Pero sin duda  una manera muy especial y diferente es hacerlo en bicicleta!!!

Si te gusta montar en bicicleta y te gusta estar en el campo. Te ofrecemos una forma diferente de celebrar tu cumpleaños.

Coge tu bici, llama a tus amigos y nos vamos de excursión

TE OFRECEMOS:

• Ruta en bicicleta de montaña con parada intermedia para merendar, soplar las velas y cantar el cumpleaños feliz.
• Tiempo total de la actividad  3 horas.
• Estupendo y delicioso picnic con tarta en el campo.
• Juegos y actividades en la zona de merienda.
• Salidas desde Torrelodones, Villalba y Peralejo ( El Escorial ) , según nivel del grupo se recomendará un punto u otro.
• Para otros puntos de salida consultar con antelación
• Hasta 20 bicis infantiles incluidas en el precio (Consultar disponibilidad para la fecha del cumpleaños )
• Precio:
  • 15 € por niño (con bici de alquiler)
  • 20 € por niño (con bici propia)

La cuota del niño que celebra el cumpleaños es  ¡GRATUITA!

CONDICIONES:

1. Porto Bikes puede facilitar hasta 27 bicicletas incluidas en el precio de la actividad, para aquellos niños que no puedan traer la suya. Tenemos 10 bicis de 20 pulgadas (de 5 a 9 años)   y 10 bicis  de 24 pulgadas (de 8 a 13 años) y además 7 bicicletas de adulto. (Consultar disponibilidad para la fecha del cumpleaños)
2. Se facilitará el casco para todos los niños
3. El día de la celebración es conveniente que los niños acudan al punto de encuentro 15 minutos antes del comienzo de la actividad con el fin de prepararse y que el monitor pueda supervisar todos los elementos de seguridad.
4. Mínimo 10 niños para realizar al actividad.
5. Seguro incluido.

El picnic incluye:

• 2 Sándwiches variados por niño: jamón cocido, pavo, paté, sobrasada, etc.
• Patatas fritas, ganchitos…
• Bolsa de chuches
• Refrescos y agua
• Tarta de cumpleaños

Buenos dias amig@s!!

Muchos de vosotr@s nos habeis preguntado como enseñar a montar en bici a los pequeños de la casa. Aqui os dejamos un video de nuestros amigos de "Bricolaje y Consejo" en el que nos dan las principales pautas para hacerlo.

Importante!!nunca empujar al niño desde la bici siempre hay que intentar empujar por los hombros o espalda. Si aun así no lo conseguís los sábados de 16:00 a 17:00 tenemos un grupo para peques dentro de nuestra escuela donde nosotros intentaremos enseñar a vuestros peques a montar en bici!!

Ayer sábado 12 de marzo tuvo lugar a primera salida de nuestra escuela. Fue todo un éxito con 12 niños y sus bicis recorriendo caminos cercanos a la torre de los Lodones y la urbanización Las Marias. Lo pasamos genial, disfrutando y conociendo los alrededores de Torrelodones encima de nuestras bicicletas. 

Os apuntáis a la próxima salida?? Os esperamos !!

Aqui os dejamos el video promocional de nuestra escuela con algunas de las actividades que hicimos durante la inauguración de la escuela. Esperamos que os guste!!

CONTACTO

Si quieres más información o apuntarte para probar GRATIS un día, puedes hacerlo de varias formas. 

Puedes apuntarte al día de prueba gratuito desde esta misma página a través de un formulario online. 

O puedes contactar con nosotros por email, teléfono, o Whatsapp.

Escuela de ciclismo Porto Bikes

 E-mail:escuelaportobikestorrelodones@gmail.com

☏ Teléfono móvil:  (+34) 636194467 (atendemos WhatsApp)

☏ Teléfono fijo: 910338491

¡También puedes encontrarnos en Facebook!

Consultar nuestra página web.

¡O puedes visitarnos en la tienda PORTO Bikes, donde estaremos encantados de atenderte!

PORTO Bikes
C/ Huertos s/n Local 1 E
Torrelodones
(Junto a Ibercaja)

SOBRE EL BLOG

BLOG INFORMATIVO  

http://escuelabtttorrelodones.blogspot.com.es

La Escuela de btt tiene un blog donde dará información sobre las diferentes actividades, colgará noticias sobre la escuela y también se podrán consultar actividades fuera de la escuela como pruebas y competiciones de la zona así como información general del mundo del Mountain bike.

PREGUNTAS FRECUENTES

COMO ELEGIR LA TALLA DE BICICLETA

Muchas veces nos preguntáis cuál es la talla de bicicleta que deben usar nuestros hijos. Lo más

importante es guiarse por la edad y por la longitud de la entrepierna y no por lo altura cómo se

piensa en muchas ocasiones. Aquí os dejamos una tabla con las medidas para cada edad y

longitud de entrepierna. 

 ¿QUE DEBEN TRAER NUESTROS ALUMNOS? 

• Casco (Obligatorio)
• Cámara de repuesto
• Bidón con agua.
• Luz trasera para mejor visibilidad
• Gafas de sol
• Guantes

Y LO MAS IMPORTANTE…¡¡¡MUCHAS GANAS DE DIVERTIRSE!!!

TARIFAS Y HORARIOS

HORARIOS

Sábados por las mañanas. Existen dos grupos, en función de la demanda y del nivel de los alumnos. Estos grupos pueden ampliarse o cambiar de horario:

• Grupo I – Nivel medio y avanzado (de 8 a 16 años) – 10:00 h a 12:00 h
• Grupo II – Nivel básico (de 3 a 9 años)– 10:00 h a 12:00 h

1. Los grupos pueden sufrir modificaciones horarias en función del numero de alumnos, disponibilidad o cuestiones meteorológicas.
2. Todas las modificaciones serán comunicadas con tiempo suficiente a todos los miembros de la escuela y a sus tutores.
3. En caso que se tenga que cancelar alguna clase, se recuperará otro día, preferiblemente los viernes por la tarde. Los monitores avisarán los días que se recuperan las clases.

TARIFAS

A continuación las tarifas de la escuela vigentes para el curso 2018/2019:

• PRUEBA GRATUITA ¿No estás seguro si a tu peque le gustará la actividad? No pasa nada. ¡El primer día es GRATIS! Si vas a utilizar esta fórmula deberás avisarnos con un día de antelación para poder tomarte los datos y mandarlos al seguro para realizar la actividad con todas las coberturas.
• Con el importe de la primera matrícula se incluye un maillot corto para el alumno.
• El pago se hará mediante domiciliación bancaria, o transferencia.
• Descuento del 5% en domiciliación trimestral de la cuota.
• Descuento del 10% en domiciliación anual de la cuota.

VESTIMENTA

• Los alumnos deberán asistir a clase con el maillot de la escuela, corto o largo según la temporada.
• Además deberán llevar pantalones de ciclismo (culotte)
• Es OBLIGATORIO el uso de casco y guantes.
• Se recomienda que los alumnos traigan un bidón de agua
• El maillot corto está incluido con la matrícula.

Si quieres más información puedes visitar nuestra web, puedes visitarnos en nuestra tienda, o puedes contactar con el equipo de la escuela en escuelaportobikestorrelodones@gmail.com o por whastapp en el número 636194467. 

CALENDARIO 2018 - 2019

CALENDARIO ESCOLAR

Estos son los días que habrá clase durante el curso 2018/2019. Los alumnos que estén apuntados medio mes podrán elegir 2 días cada mes para asistir a clase.

A QUIEN VA DIRIGIDO

  

Esta escuela va dirigida a todos los niños y niñas con habilidades básicas sobre la bicicleta y edades comprendidas entre 3 y 16 años.

Se harán grupos mínimo de 5 y máximo de 14 niños y se dividirán en:

• Super mini riders: Niños de 3 a 6 años. En este grupo enseñaremos a montar en bici a los mas pequeños 

• Minirider: Niños de 6 a 11 años. En este grupo haremos salidas de 1-2 horas para aprender a mejorar nuestra técnica inicial de conducción de la bicicleta.

•  Rider: Niños de 12 a 16 años. En este grupo perfeccionaremos la técnica y el manejo sobre la bicicleta y daremos consejos mas avanzado para montar en bici de una manera mas segura.

Los grupos no son cerrados por edad, dependiendo de las aptitudes y de una pequeña prueba de equilibrio,  se les determinara el grupo al que pertenecen siempre teniendo en cuenta también sus amistades y disponibilidad horaria.

PROGRAMA Y ACTIVIDADES

• Salidas en bicicleta por los alrededores de Torrelodones.
• Actividades en el Pump Track de Torrelodones.
• Entrenamiento de las habilidades motrices básicas sobre la bicicleta.
• Talleres de Mantenimiento de la bicicleta y mecánica básica.
• Formación sobre la importancia de la nutrición e hidratación en el deporte.
• Instrucciones sobre Seguridad Vial

QUIENES SOMOS

ESCUELA DE CICLISMO PORTO BIKES

Jose Luis Pascua, director
de la escuela

Con este proyecto de escuela de ciclismo queremos ayudar a desarrollar en 

los menores los valores que transmite este deporte a través de un estilo de 

vida activo y saludable. A nuestro entender la bicicleta tiene un valor positivo 

para la infancia y para la ciudad en su conjunto. Representa una conquista de 

libertad en los movimientos de niños y niñas según se van haciendo mayores, 

una oportunidad para el juego, la creatividad y el aprendizaje en su relación 

con el entorno.

Nuestro gran equipo de profesionales, se adaptará al nivel y a las necesidades 

del niño. Creará un ambiente de confianza y seguridad para él y su familia.  

Así, podrá llevar a cabo este deporte de una manera segura y divertida.

La escuela está integrada en el Club Deportivo Elemental Ciclista Porto Bikes, 

autorizado por la Dirección General de deportes de la Comunidad de 

Madrid  con nº 8074., y está inscrita en la Federación Madrileña de 

ciclismo y autorizada por la Real Federación Española de ciclismo con 

numero de registro 749. Está dirigida por Jose Luis Pascua, monitor titulado por la Federación Madrileña 

de ciclismo y Director Nacional de Ciclismo nivel I homologado por la federación madrileña de ciclismo.

OBJETIVOS GENERALES

• Promocionar  la práctica del ciclismo entre mayores y pequeños.
• Fomentar a través del deporte el trabajo en equipo y compañerismo.
• Transmitir valores de  esfuerzo y sacrificio.
• Inculcar respeto por el medio ambiente.
• Educar en seguridad vial para que sepan moverse en el entorno de la ciudad.
• Instrucción básica en primeros auxilios.

OBJETIVOS PARTICULARES

• Enseñar a controlar el uso de la bicicleta en la montaña
• Mejorar aspectos básicos de desarrollo motor tales como resistencia, velocidad, equilibrio, coordinación…
• Desarrollar habilidades y destrezas en la bicicleta.
• Instruir en el cuidado y mantenimiento de la bicicleta así como en sus componentes.
• Apoyar y respaldar a aquellos niños con habilidades para la competición.